Wizualne i sensoryczne wskazówki dla dobrego samopoczucia i regeneracji

W trzecim i ostatnim z moich wywiadów z Oliverem Heathem z Oliver Heath Design rozmawiamy o wykorzystaniu kolorów. Temat bliski sercu każdego projektanta!

Oliver Heath sits in front of a wall covered in green plants

Wizualne i sensoryczne wskazówki dla dobrego samopoczucia i regeneracji

W trzecim i ostatnim z moich wywiadów z Oliverem Heathem z Oliver Heath Design rozmawiamy o wykorzystaniu kolorów. Temat bliski sercu każdego projektanta!

W jaki sposób kolor pojawia się w biophilic design?

Jedną z trzech koncepcji leżących u podstaw biophilic design są pośrednie połączenia z naturą, w tym kolory inspirowane naturą.

W Oliver Heath Design wykorzystujemy teorię kolorów o nazwie Ecological Valence Theory . Sugeruje ona, że dobrze reagujemy na kolory, z którymi wcześniej mieliśmy pozytywne doświadczenia. Pozytywne doświadczenia w naturze łączą prawie wszystkich z nas, niezależnie od naszych społecznych, kulturowych i geograficznych powiązań z różnymi kolorami.

Czy ludzie reagują na kolory w miejscu pracy?

Teoria sugeruje, że kolory, które znajdujemy w naturze, mogą wywoływać podobną reakcję emocjonalną w przestrzeni. Jeśli myślimy o kolorze niebieskim i jego odcieniach, przypominają nam one chłodne, spokojne zbiorniki wodne. Tak więc odcienie niebieskiego w przestrzeni roboczej mogą być uspokajające, relaksujące i terapeutyczne.

Zieleń może być bardziej kreatywna. Jest bardziej energetyzujący i stymulujący oraz przypomina nam świeże pędy wiosny.

Żółty bardziej przypomina letnie słońce i dojrzałe plony. Przypominają nam o cieple i towarzyskiej jakości lata. Jasne żółcie są bardzo przyjaznymi, przyjaznymi kolorami.

Kolory takie jak pomarańcze i czerwienie to kolory stymulujące. Przypominają nam dojrzałe owoce i jagody. Są to kolory z odrobiną energii, które można ze sobą łączyć.

Oświetlenie zmieniające kolor naśladuje zewnętrzne światło i temperaturę. Rano może to być kolor pomarańczowy przechodzący w żółty. W środku dnia będzie to stymulujący i energetyzujący niebieski. Następnie, w miarę przechodzenia do wieczora, powróci do żółtego i pomarańczowego, zasadniczo usuwając tę energetyzującą jakość niebieskiego światła.

Jakie inne naturalne elementy bierzesz pod uwagę podczas projektowania przestrzeni?

Inna teoria, o której myślimy podczas projektowania miejsc pracy dla dobrego samopoczucia i regeneracji, koncentruje się na naturze: Teoria Przywracania Uwagi .

Teoria ta sugeruje, że mamy dwa różne rodzaje uwagi. Ukierunkowana uwaga jest tym, co robimy bardzo dobrze jako istoty ludzkie. Jesteśmy dobrzy w koncentrowaniu się i wykonywaniu zadań. Wynika to z ewolucyjnego doświadczenia, niezależnie od tego, czy chodzi o polowanie i zbieranie, czy szukanie pożywienia. Bezwysiłkowa uwaga zapewnia coś, na co można patrzeć, nie wymagając zbytniej uwagi. Tworzy to tak zwaną "miękką fascynację".

Kiedy patrzysz na przyrodę, szczególnie na jej elementy, które się poruszają, takie jak liście na drzewie lub fale na kałuży wody, nazywa się to nierytmicznymi bodźcami sensorycznymi. Jest to uspokajający, relaksujący, regenerujący ruch, który jest korzystny i pomaga nam szybciej przywrócić koncentrację umysłową. Wyjaśnia to, dlaczego mamy akwaria z rybami w gabinetach lekarskich i poczekalniach dentystycznych. Jest to pozornie przypadkowy, chaotyczny ruch, który zawsze się zmienia, ale pozostaje taki sam.

W jaki inny sposób natura może nam pomóc?

Biophilic design pozwala ludziom nie tylko usiąść w pustym pokoju i powiedzieć: oto twój pokój odnowy biologicznej, idź i zregeneruj siły. Daje komuś wizualne i sensoryczne wskazówki, aby szybciej i wydajniej zregenerować siły, więc patrzenie na naturę - rośliny i drzewa lub wodę w akwarium - jest niezbędne.

W latach 80. psycholog Roger Ulrich przeprowadz ił przełomowe badanie. Przyjrzał się on wskaźnikom rekonwalescencji pacjentów wychodzących ze szpitala po operacji woreczka żółciowego w ciągu pięciu lat. Przechodzili oni rekonwalescencję w dwóch różnych typach sal. Jedna grupa miała widok na ceglaną ścianę, a druga na drzewa i zieleń. Pacjenci, którzy mieli widok na drzewa i zieleń, wracali do zdrowia o 8,5% szybciej.

Późniejsze badania wykazały, że pacjenci, którzy wracają do zdrowia w naturalnym świetle, przyjmują o 22% mniej leków przeciwbólowych. Odczuwają mniejszy ból.

Jeśli projektujesz szpitale dla ludzi, którzy mają wyzdrowieć, uwzględnij naturę, na którą ludzie dobrze reagują. Budowanie szpitala w celu zminimalizowania kosztów budowy nie jest właściwe, ale zadziwiająco wiele z nich jest projektowanych w ten sposób.

  • Oliver Heath jest ekspertem w dziedzinie projektowania biofilnego. Jest założycielem i właścicielem firmy Oliver Heath Design, zajmującej się zrównoważoną architekturą i projektowaniem wnętrz w Brighton.

« Powrót do blogu

{ "@context": "http://schema.org", "@type": "Article", "articleBody": "W trzecim i ostatnim z moich wywiadów z Oliverem Heathem z Oliver Heath Design rozmawiamy o wykorzystaniu kolorów. Temat bliski sercu każdego projektanta!\nW jaki sposób kolor pojawia się w biophilic design?\nJedną z trzech koncepcji leżących u podstaw biophilic design są pośrednie połączenia z naturą, w tym kolory inspirowane naturą.\nW Oliver Heath Design wykorzystujemy teorię kolorów o nazwie Ecological Valence Theory. Sugeruje ona, że dobrze reagujemy na kolory, z którymi wcześniej mieliśmy pozytywne doświadczenia. Pozytywne doświadczenia w naturze łączą prawie wszystkich z nas, niezależnie od naszych społecznych, kulturowych i geograficznych powiązań z różnymi kolorami.\nCzy ludzie reagują na kolory w miejscu pracy?\nTeoria sugeruje, że kolory, które znajdujemy w naturze, mogą wywoływać podobną reakcję emocjonalną w przestrzeni. Jeśli myślimy o kolorze niebieskim i jego odcieniach, przypominają nam one chłodne, spokojne zbiorniki wodne. Tak więc odcienie niebieskiego w przestrzeni roboczej mogą być uspokajające, relaksujące i terapeutyczne.\nZieleń może być bardziej kreatywna. Jest bardziej energetyzujący i stymulujący oraz przypomina nam świeże pędy wiosny.\nŻółty bardziej przypomina letnie słońce i dojrzałe plony. Przypominają nam o cieple i towarzyskiej jakości lata. Jasne żółcie są bardzo przyjaznymi, przyjaznymi kolorami.\nKolory takie jak pomarańcze i czerwienie to kolory stymulujące. Przypominają nam dojrzałe owoce i jagody. Są to kolory z odrobiną energii, które można ze sobą łączyć.\nOświetlenie zmieniające kolor naśladuje zewnętrzne światło i temperaturę. Rano może to być kolor pomarańczowy przechodzący w żółty. W środku dnia będzie to stymulujący i energetyzujący niebieski. Następnie, w miarę przechodzenia do wieczora, powróci do żółtego i pomarańczowego, zasadniczo usuwając tę energetyzującą jakość niebieskiego światła.\nJakie inne naturalne elementy bierzesz pod uwagę podczas projektowania przestrzeni?\nInna teoria, o której myślimy podczas projektowania miejsc pracy dla dobrego samopoczucia i regeneracji, koncentruje się na naturze: Teoria Przywracania Uwagi.\nTeoria ta sugeruje, że mamy dwa różne rodzaje uwagi. Ukierunkowana uwaga jest tym, co robimy bardzo dobrze jako istoty ludzkie. Jesteśmy dobrzy w koncentrowaniu się i wykonywaniu zadań. Wynika to z ewolucyjnego doświadczenia, niezależnie od tego, czy chodzi o polowanie i zbieranie, czy szukanie pożywienia. Bezwysiłkowa uwaga zapewnia coś, na co można patrzeć, nie wymagając zbytniej uwagi. Tworzy to tak zwaną \"miękką fascynację\".\nKiedy patrzysz na przyrodę, szczególnie na jej elementy, które się poruszają, takie jak liście na drzewie lub fale na kałuży wody, nazywa się to nierytmicznymi bodźcami sensorycznymi. Jest to uspokajający, relaksujący, regenerujący ruch, który jest korzystny i pomaga nam szybciej przywrócić koncentrację umysłową. Wyjaśnia to, dlaczego mamy akwaria z rybami w gabinetach lekarskich i poczekalniach dentystycznych. Jest to pozornie przypadkowy, chaotyczny ruch, który zawsze się zmienia, ale pozostaje taki sam.\nW jaki inny sposób natura może nam pomóc?\nBiophilic design pozwala ludziom nie tylko usiąść w pustym pokoju i powiedzieć: oto twój pokój odnowy biologicznej, idź i zregeneruj siły. Daje komuś wizualne i sensoryczne wskazówki, aby szybciej i wydajniej zregenerować siły, więc patrzenie na naturę - rośliny i drzewa lub wodę w akwarium - jest niezbędne.\nW latach 80. psycholog Roger Ulrich przeprowadził przełomowe badanie. Przyjrzał się on wskaźnikom rekonwalescencji pacjentów wychodzących ze szpitala po operacji woreczka żółciowego w ciągu pięciu lat. Przechodzili oni rekonwalescencję w dwóch różnych typach sal. Jedna grupa miała widok na ceglaną ścianę, a druga na drzewa i zieleń. Pacjenci, którzy mieli widok na drzewa i zieleń, wracali do zdrowia o 8,5% szybciej.\nPóźniejsze badania wykazały, że pacjenci, którzy wracają do zdrowia w naturalnym świetle, przyjmują o 22% mniej leków przeciwbólowych. Odczuwają mniejszy ból.\nJeśli projektujesz szpitale dla ludzi, którzy mają wyzdrowieć, uwzględnij naturę, na którą ludzie dobrze reagują. Budowanie szpitala w celu zminimalizowania kosztów budowy nie jest właściwe, ale zadziwiająco wiele z nich jest projektowanych w ten sposób.\n\nOliver Heath jest ekspertem w dziedzinie projektowania biofilnego. Jest założycielem i właścicielem firmy Oliver Heath Design, zajmującej się zrównoważoną architekturą i projektowaniem wnętrz w Brighton.", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https:\/\/eu.behotbox.com" }, "headline": "Wizualne i sensoryczne wskazówki dla dobrego samopoczucia i regeneracji", "description": "W trzecim i ostatnim z moich wywiadów z Oliverem Heathem z Oliver Heath Design rozmawiamy o wykorzystaniu kolorów. Temat bliski sercu każdego projektanta!", "image": [ "https:\/\/eu.behotbox.com\/cdn\/shop\/articles\/62ecdbb0a152cb9d5766d929_visual-and-sensory-cues-for-wellness-and-restoration_dc7999a6-99d8-4805-843e-741c5ceb8b58.jpg?v=1699270675\u0026width=1500" ], "datePublished": "2021-04-22T02:00:00Z", "dateCreated": "2023-11-06T12:37:54Z", "author": { "@type": "Person", "name": "Rachel Forster" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Hotbox Design Limited (EU)" } }