Dla wielu osób pandemia i związane z nią blokady zaowocowały pierwszym doświadczeniem pracy w domu, a dla większości rodziców wprowadzeniem edukacji domowej.
Jeśli nie robiłeś tego wcześniej, może wydawać się przytłaczające, jak sprawić, by działało to bez poczucia całkowitego szaleństwa. Oto moje najważniejsze wskazówki, jak sprawić, by działało to lepiej.
Miej codzienną rutynę:
Miej jakąś formę codziennej rutyny, takiej jak wstawanie o regularnej porze, czas na lunch i czas na zakończenie dnia pracy. Nie musi to być ścisłe, ale posiadanie pewnej normalności w ciągu dnia pomoże ci się skupić. Może to również pomóc dać ci poczucie celu i powód, aby wstać rano z łóżka, gdy wiesz, co jest zaplanowane na dany dzień.
Obszar roboczy:
Wyznacz miejsce pracy dla każdej osoby pracującej w domu, niezależnie od tego, czy jest to biuro w wolnym pokoju, czy koniec stołu kuchennego. Postaraj się wybrać miejsce z naturalnym światłem i najlepiej nie naprzeciwko ściany, ponieważ pomaga to widzieć, że świat zewnętrzny wciąż trwa.
Reset:
Jeśli nie masz wystarczająco dużo miejsca na oddzielne biuro w domu do pracy, codzienny reset jest naprawdę ważny. Polega to na odłożeniu wszystkich przedmiotów związanych z pracą lub szkołą pod koniec dnia, aby przestrzeń została zresetowana z powrotem do domu. Daje to rozróżnienie między pracą a życiem prywatnym, tak jak normalnie po wyjściu z biura. Możesz wtedy zacząć każdy dzień od nowa, zamiast siedzieć i patrzeć na wszystkie niedokończone prace, próbując wyłączyć się wieczorem.
Rób przerwy:
Możesz myśleć, że jesteś zbyt zajęty na przerwy, ale zwiększą one twoją produktywność. Daje to mózgowi szansę na zresetowanie się i często pozwala znaleźć rozwiązania problemów, gdy oderwiesz się od ekranu. Najbardziej produktywny jesteś, pracując w 45-minutowych odcinkach, więc zaplanuj swój dzień tak, aby umożliwić przerwy między różnymi czynnościami. Może to być spacer dookoła bloku, włączenie ulubionej muzyki i popis tanecznych ruchów podczas parzenia kawy lub wykorzystanie czasu na wstawienie prania lub posprzątanie zabawek dzieci.
Pozostań w kontakcie:
Jest to szczególnie ważne teraz, gdy nie możemy spotkać się osobiście. Pozostań w kontakcie ze współpracownikami, rodziną i przyjaciółmi. Może zorganizuj cotygodniową rozmowę przez Zoom, aby nadrobić zaległości w rozmowach, które normalnie odbywałyby się przy kawie. Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do pracy w domu, może to być dość samotne, więc pozostawanie w kontakcie pomoże Twojemu zdrowiu psychicznemu. Możesz nawet skonfigurować własną sesję co-workingową i zorganizować rozmowę wideo ze współpracownikiem lub dla dzieci, kolegą z klasy i porozmawiać podczas wykonywania pracy, aby poczuć się bardziej połączonym.
Byłem bardzo zadowolony, że udało mi się nawiązać kontakt z ludźmi z Hotbox, którzy wysłali mi jedno ze swoich pudełek do przechowywania, aby przetestować, w jaki sposób mogą pomóc ludziom w zorganizowaniu się.
Przetestowałem Hotbox 1 i jest to świetny produkt, który pomaga w organizacji.
Dziękuję Louise za wnikliwe i praktyczne wskazówki. Louise jest profesjonalnym organizatorem i trenerem oraz członkiem Association of Professional Ceclutterers and Organisers.
Aby dowiedzieć się więcej, odwiedź stronę Lou ise i APDO .